Nên Sử Dụng AHA Hay BHA?

Trong thế giới làm đẹp hiện nay, AHA (Alpha Hydroxy Acid) và BHA (Beta Hydroxy Acid) là hai thành phần nổi bật trong các sản phẩm chăm sóc da, đặc biệt là sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học. Nhưng làm thế nào để biết bạn nên sử dụng AHA hay BHA? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về từng thành phần, công dụng, và cách lựa chọn phù hợp với nhu cầu làn da của mình.

AHA và BHA là gì?

AHA (Alpha Hydroxy Acid)

AHA là một nhóm axit hòa tan trong nước, được chiết xuất chủ yếu từ trái cây, đường hoặc sữa. Các loại AHA phổ biến nhất bao gồm:

• Glycolic Acid (chiết xuất từ đường mía)
• Lactic Acid (chiết xuất từ sữa)
• Mandelic Acid (chiết xuất từ hạnh nhân)

AHA hoạt động trên bề mặt da, giúp loại bỏ tế bào chết, kích thích tái tạo tế bào và cải thiện kết cấu da.

BHA (Beta Hydroxy Acid)

BHA là axit hòa tan trong dầu, có khả năng thâm nhập sâu vào lỗ chân lông để làm sạch bã nhờn và dầu thừa. Thành phần phổ biến nhất của BHA là Salicylic Acid, thường được chiết xuất từ vỏ cây liễu.

BHA rất hiệu quả trong việc kiểm soát dầu, hỗ trợ điều trị mụn và làm sạch sâu lỗ chân lông.

Công dụng của AHA và BHA

Công dụng của AHA

• Loại bỏ tế bào chết bề mặt: AHA làm mềm các liên kết giữa các tế bào chết, giúp da trở nên mịn màng hơn.
• Dưỡng sáng da: Nhờ khả năng loại bỏ lớp sừng cũ, AHA cải thiện sắc tố da, giúp da sáng đều màu hơn.
• Tăng sinh collagen: AHA kích thích sản xuất collagen, hỗ trợ cải thiện nếp nhăn và làm săn chắc da.
• Cấp ẩm: Một số AHA như Lactic Acid còn có khả năng dưỡng ẩm, giúp da không bị khô căng sau khi sử dụng.

Công dụng của BHA

• Làm sạch sâu lỗ chân lông: BHA giúp loại bỏ dầu thừa và bã nhờn tích tụ trong lỗ chân lông, ngăn ngừa tình trạng mụn đầu đen và mụn đầu trắng.
• Hỗ trợ điều trị mụn: Với đặc tính kháng viêm, BHA rất hiệu quả trong việc giảm sưng tấy và điều trị mụn trứng cá.
• Kiểm soát dầu: BHA giúp giảm tiết dầu, phù hợp với làn da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu.

AHA hay BHA phù hợp với loại da nào?

Khi nào nên chọn AHA?

• Da khô, da xỉn màu: AHA hoạt động trên bề mặt, giúp dưỡng ẩm và làm sáng da.
• Da có dấu hiệu lão hóa: Nếu bạn đang tìm kiếm giải pháp giảm nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi, AHA là lựa chọn phù hợp.
• Da không đều màu, thâm nám: AHA giúp làm sáng và đều màu da.

Khi nào nên chọn BHA?

• Da dầu, da hỗn hợp thiên dầu: BHA làm sạch dầu thừa và kiểm soát bã nhờn.
• Da dễ bị mụn: Với khả năng thâm nhập sâu, BHA giúp ngăn ngừa và điều trị mụn hiệu quả.
• Da có lỗ chân lông to: BHA làm sạch sâu lỗ chân lông, giúp chúng trông nhỏ hơn.

Cách sử dụng AHA và BHA hiệu quả

Cách sử dụng AHA

1. Thời điểm sử dụng: AHA thường được sử dụng vào buổi tối để tránh tác động của ánh nắng mặt trời.
2. Nồng độ phù hợp: Nên bắt đầu với nồng độ thấp (5-10%) để da quen dần, sau đó tăng lên nếu cần thiết.
3. Thứ tự trong quy trình: Sử dụng AHA sau bước làm sạch và toner, trước serum và kem dưỡng.
4. Kết hợp với kem chống nắng: AHA làm da nhạy cảm hơn với ánh nắng, vì vậy luôn dùng kem chống nắng vào ban ngày.

Cách sử dụng BHA

1. Thời điểm sử dụng: BHA có thể được sử dụng cả sáng và tối.
2. Nồng độ phù hợp: Bắt đầu với nồng độ thấp (0.5-2%), sau đó điều chỉnh tùy theo tình trạng da.
3. Thứ tự trong quy trình: Sử dụng sau bước làm sạch, trước serum và kem dưỡng.
4. Kiên trì: Kết quả sẽ rõ rệt sau khoảng 4-6 tuần sử dụng đều đặn.

Có nên kết hợp AHA và BHA?

Bạn hoàn toàn có thể kết hợp AHA và BHA để tận dụng ưu điểm của cả hai thành phần. Tuy nhiên, hãy lưu ý:

• Luân phiên sử dụng: Dùng AHA vào buổi tối và BHA vào buổi sáng để tránh gây kích ứng.
• Chọn sản phẩm tích hợp: Một số sản phẩm kết hợp cả AHA và BHA trong công thức, giúp đơn giản hóa quy trình chăm sóc da.

Lời kết

Việc chọn AHA hay BHA phụ thuộc vào loại da và nhu cầu chăm sóc da của bạn. Nếu bạn muốn làm sáng và tái tạo bề mặt da, hãy thử nghiệm với AHA. Ngược lại, nếu bạn cần làm sạch sâu và kiểm soát mụn, BHA là lựa chọn lý tưởng.

Hãy kiên trì sử dụng và kết hợp với sản phẩm phù hợp như Fruit Acid Peeling – Gel AHA để đạt được làn da khỏe đẹp, mịn màng như ý. Đừng quên luôn bảo vệ da bằng kem chống nắng trong suốt quá trình chăm sóc!