Cách nào chống lão hóa da cho phụ nữ tuổi trung niên?

Sau tuổi 40, sự thiếu hụt estrogen và collagen khiến da lão hóa và già đi trông thấy. Ngoài một chế độ sinh hoạt hợp lý thì việc duy trì quy trình chăm sóc da đúng cách là yếu tố quan trọng quyết định phần lớn hiệu quả chống lão hóa da tuổi trung niên. Cùng Jean d’Arcel tìm hiểu thêm trong bài viết dưới đây nhé.

‏Tác nhân gây lão hóa da sau tuổi 40‏

Từ sau tuổi 40, các dấu hiệu lão hóa sẽ xuất hiện ngày càng rõ rệt, đòi hỏi chị em cần có chu trình chăm sóc da phù hợp để duy trì hiệu quả chống lão hóa.

Các nguyên nhân gây lão hóa da sau tuổi 40 có thể kể đến như:‏

• ‏Suy giảm estrogen: Estrogen là nội tiết tố quan trọng trong việc sản sinh collagen giúp da đàn hồi, săn chắc. Thiếu hụt estrogen không chỉ gây ra các vấn đề lão hóa da mà còn ảnh hưởng đến các bộ phận khác của cơ thể như buồng trứng, cổ tử cung, tuyến vú…‏
• ‏Ánh nắng mặt trời: Tia cực tím từ ánh nắng mặt trời là tác nhân phổ biến đẩy nhanh quá trình lão hóa, gây ra các tình trạng da chảy xệ, xỉn màu, chùng nhão…‏
• ‏Thiếu ngủ: Ngủ không đủ giấc có thể dẫn đến tình trạng mất độ ẩm, làm suy yếu hàng rào bảo vệ da, gián tiếp đẩy nhanh tình trạng lão hóa không mong muốn.‏
• ‏Chế độ ăn không khoa học: Ăn nhiều đồ ngọt, uống không đủ nước, sử dụng các thực phẩm không lành mạnh… cũng góp phần gây khô da, mất cân bằng nội tiết tố, dẫn đến lão hóa da.‏

‏Quy trình chăm sóc da chưa phù hợp: Không bổ sung độ ẩm cần thiết, bỏ qua chống nắng hay sử dụng sản phẩm không phù hợp với da… sẽ không mang lại hiệu quả chống lão hóa và khiến da ngày càng tệ hơn.‏

Từ sau tuổi 40, các dấu hiệu lão hóa sẽ xuất hiện ngày càng rõ rệt.

‏Các thành phần giúp ngăn ngừa lão hóa da ‏

‏Làn da của chúng ta thay đổi mỗi ngày, chính vì thế, thấu hiểu và bổ sung các sản phẩm chứa thành phần chống lão hóa cho da là rất cần thiết. Sau đây là một số thành phần phổ biến giúp quá trình chống lão hóa da ở tuổi trung niên trở nên hiệu quả:‏

• Phytoestrogen là thành phần chống lão hóa da tuổi trung niên hàng đầu. Theo nghiên cứu, Phytoestrogen là estrogen thực vật, lành tính và vô cùng an toàn trên da. Thành phần này có khả năng cải thiện rõ rệt các vấn đề lão hóa do thiếu hụt estrogen gây ra như: da chảy xệ, chùng nhão, thiếu đàn hồi và kém săn chắc, đồng thời, Phytoestrogen cũng giảm đáng kể các nếp nhăn từ nông đến sâu, tăng sinh collagen, trả lại cho làn da vẻ tươi trẻ, rạng rỡ.

QUICK LIFTING FLUID
SỮA DƯỠNG PHYTOESTROGEN GIẢM NHĂN VÀ NÂNG CƠ

Công dụng:
Phụ nữ càng lớn tuổi đặc biệt từ 40 tuổi trở lên phải đối mặt với hiện tượng suy giảm Estrogen. Một trong những hậu quả kéo theo đó là làn da phải đối mặt với nhiều vấn đề nghiêm trọng như : chu trình chuyển hóa da chậm khiến làn da sẽ trở nên yếu và giảm sức đề kháng, khả năng tự tổng hợp chất nuôi dưỡng làn da của cơ thể suy giảm làm cho da phải đối diện với vấn đề da bị mất độ ẩm, độ săn chắc và độ đàn hồi.

Sữa dưỡng Phytoestrogen giảm nhăn và nâng cơ – Quick Lifting Fluid với chiết xuất Isoflavon từ hoa diên vỹ sẽ giúp kích thích tăng cường sản sinh hoocmon estrogen tự nhiên trong cơ thể, tái tạo da do suy giảm estrogen, chống lại sự suy thoái collagen và elastin, xây dựng các rào cản bảo vệ da khỏi sự mất nước. Ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa. Mang lại sự trẻ trung, mềm mượt, căng mịn, tươi mới cho làn da bạn.

Thành phần:

Iris Florentina Root Extract (Chiết xuất từ rễ cây Diên vỹ): Tăng cường sản xuất hormon nữ. Trẻ hóa da và thúc đẩy trao trao đổi chất dưới da. Ngăn chặn lão hóa da, chống nhăn rõ rệt

Oenothera Biennis (Evening Primrose) Oil (Dầu hoa anh thảo): làm mềm da, đàn hồi và kích hoạt các chức năng của tế bào.

Artemia Extract (Chiết xuất sinh vật phù du): kích thích chuyển hóa tế bào. Thúc đẩy loại bỏ các chất có hại cho da. Tăng cường khả năng phục hồi da, da được bảo vệ chống lại tia UV và sự tấn công của các gốc tự do. Làm làn da trở nên căng đầy hơn, giảm các nếp nhăn sâu.

Hyaluronic acid: làm làn da mịn màng và căng mọng hơn.

Cách dùng: Dùng sáng và tối. Sau bước làm sạch và thoa nước hoa hồng, lấy một lượng nhỏ sản phẩm ra tay rồi thoa một lớp mỏng đều lên mặt.

• ‏Retinol: Có thể nói retinol là một lựa chọn phổ biến giúp chống lão hóa và cải thiện kết cấu làn da. Thành phần này đã được khoa học chứng minh hiệu quả tác dụng cải thiện nếp nhăn, trẻ hóa làn da.‏
• ‏Vitamin C: Không những giúp cải thiện da xỉn màu, thâm nám, vitamin C còn đóng vai trò quan trọng trong quá trình chống lão hóa và nuôi dưỡng làn da từ bên trong.‏
• ‏Peptide: Peptide cũng rất hữu ích trong quá trình làm chậm lão hóa bởi khả năng cung cấp độ ẩm, cải thiện độ đàn hồi, tăng sinh collagen và kích thích tái tạo da. ‏
• ‏Axit hyaluronic (HA): Thành phần HA có thể sử dụng để bổ sung ẩm cho da, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa và làm đầy nếp nhăn.

‏Lưu ý khi chống lão hóa da tuổi trung niên‏

‏Chống lão hóa da sau tuổi 40 là một quá trình đòi hỏi sự kiên trì, không cảm nhận ngay hiệu quả chỉ sau ngày một ngày hai. Để chống lão hóa hiệu quả, cần lưu ý:‏

• ‏Duy trì chu trình chăm sóc da phù hợp: Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da với tần suất phù hợp. Đồng thời, luôn thoa sản phẩm theo chiều từ dưới lên và từ trong ra ngoài cũng giúp cơ mặt săn chắc hơn.

‏

• ‏Không lơ là bước chống nắng, kể cả trong những ngày trời âm u: Nên lựa chọn các loại kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ, chỉ số chống nắng SPF từ 30 trở lên.‏
• ‏Nên có chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học, hạn chế thức khuya, kiểm soát căng thẳng…‏

‏Có thể thực hiện các phương pháp làm đẹp không xâm lấn hoặc xâm lấn tối thiểu để tăng cường hiệu quả chống lão hóa. Điều quan trọng cần tìm đến cơ sở uy tín, được cấp phép để đảm bảo an toàn, hiệu quả.