Sự ấm áp và ánh sáng từ ánh sáng mặt trời đem đến sức sống, nhưng dưới tia UV, cũng có sự đe dọa đối với chúng ta. Tia UVB có thể làm cháy da, trong khi UVA gây ra quá trình lão hóa da, và điều đáng sợ hơn, cả hai đều có thể gây ra ung thư da.
Để đối phó với những rủi ro từ tia UV, việc chọn kem chống nắng phù hợp và quan tâm đến chỉ số trên bao bì là vô cùng quan trọng. Bạn đã hiểu rõ về chỉ số SPF và PA trong kem chống nắng chưa? Hãy cùng tìm hiểu với Jean d’Arcel và khám phá về những chiến binh SPF cao đánh giá gần đây nhé.
Chỉ số SPF trên kem chống nắng là gì?
SPF là viết tắt của Sun Protection Factor, tức chỉ số bảo vệ da khỏi ánh nắng. Nó là một đại lượng được sử dụng để đánh giá khả năng bảo vệ da khỏi tác động của tia UVB từ ánh nắng mặt trời. Tia UVB có thể gây ra những vấn đề như cháy nắng, tàn nhang, nám da, bởi chúng ảnh hưởng chủ yếu đến lớp biểu bì của da.
Tuy nhiên, tia UVA cũng là một yếu tố quan trọng. Chúng xuyên qua lớp hạ bì, gây ra da sạm đen và làm tổn thương tế bào da, dẫn đến quá trình lão hóa da. Mặc dù hầu hết các sản phẩm chống nắng có SPF đều có khả năng bảo vệ da khỏi tác động của tia UVB, nhưng một số cũng cung cấp bảo vệ hiệu quả trước tác động của tia UVA.
Chọn lựa chỉ số SPF phù hợp cho da của mình là điều quan trọng. Mỗi người có loại da và mức độ tiếp xúc với tia UVB khác nhau, vì vậy bạn nên lựa chọn sản phẩm chống nắng có chỉ số SPF phù hợp nhất. Thông thường, chỉ số SPF từ 30 đến 50 được đánh giá là phù hợp cho hầu hết các loại da và cung cấp bảo vệ tối ưu cho da.
Chỉ số PA là gì?
Chỉ số PA (Protection Grade of UVA) là một đánh giá về khả năng chống lại tia UVA của kem chống nắng. Thông thường, trên bao bì của sản phẩm, chỉ số PA được biểu hiện bằng các dấu “+”.
Cụ thể, PA+ chỉ ra rằng kem chống nắng có khả năng chống lại tia UVA ở mức từ 40-50%. PA++ chỉ ra rằng kem có khả năng chống lại tia UVA ở mức từ 60-70%. PA+++ biểu thị mức độ bảo vệ cao hơn, lên đến 90%, trong khi PA++++ thể hiện mức độ bảo vệ rất tốt, vượt qua 95% của tia UVA.
Những nguy hại mà tia UV trong ánh nắng mặt trời gây hại với làn da
Tác động của tia UV trong ánh nắng mặt trời đến da là vô hình nhưng gây tổn thương nghiêm trọng, ngay cả khi trời có nhiều mây hoặc mưa. Tia UV chia thành hai loại chính là tia UVA và UVB.
- Tia UVA (Gây lão hóa): Được biết đến với khả năng xuyên qua mây và kính, tia UVA có thể thâm nhập sâu vào da. Chúng gây ra sự biến đổi tế bào, gây lão hóa da và là nguyên nhân chính của các vấn đề như rối loạn sắc tố và ung thư da.
- Tia UVB (Gây cháy nắng): Tia UVB bị tầng ozon hấp thụ và có tác động chủ yếu lên bề mặt da. Mặc dù giúp cơ thể sản xuất vitamin D, chúng cũng gây ra cháy nắng. Cả hai loại tia UVA và UVB đều góp phần vào nguy cơ ung thư da.
Điều quan trọng cần nhớ là tia UVB có cường độ cao nhất từ 10:00 sáng đến 4:00 chiều, trong khi tia UVA có mặt suốt cả ngày với cường độ tương đối ổn định. Điều này ngụ ý rằng, bất kể thời điểm nào trong ngày, nếu có ánh sáng ban ngày, tia UVA đều có mặt và gây hại cho da nếu không được bảo vệ đúng cách. Không tồn tại khái niệm “tiếp xúc an toàn với tia UV”.
Nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF và PA bao nhiêu là tốt nhất với làn da?
Khi lựa chọn kem chống nắng, không chỉ cần quan tâm đến chỉ số SPF mà còn cần xem xét chỉ số PA.
- Chỉ số SPF: Không phải lúc nào chỉ số SPF càng cao thì kem chống nắng càng tốt. Đôi khi việc sử dụng kem có SPF quá cao (từ 60-100) có thể gây tác động phụ cho da. Đối với các vùng da đặc biệt như da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời hoặc đang điều trị các vấn đề như nám, đốm nâu, chỉ nên sử dụng sản phẩm có SPF cao trên các vùng da cần bảo vệ.
- Chỉ số PA: Chọn sản phẩm có chỉ số PA với dấu “+” phía sau để đảm bảo khả năng phòng vệ chống lại tia UVA. Đây là yếu tố quan trọng đặc biệt khi bạn tiếp xúc nhiều với ánh nắng ngoài trời, vì tia UVA có thể gây tổn thương da và gây ra các vấn đề lão hóa.
- Xác định nhu cầu cụ thể: Đối với mỗi người, nhu cầu về kem chống nắng có thể khác nhau tùy thuộc vào loại da và mức độ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Hãy chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu cụ thể của bạn và sử dụng một cách hợp lý.
Chiến binh SPF thời gian gần đây – giải pháp an toàn cho tất cả mọi người
Chiến binh Dermal Sun Protection SPF50 đến từ Jean d’Arcel đã trở thành một giải pháp an toàn và hiệu quả cho tất cả mọi người trong việc bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Với sự kết hợp thông minh của các thành phần tự nhiên, kem không chỉ giữ gìn làn da khỏe mạnh mà còn ngăn ngừa hiệu quả nguy cơ thâm sạm, nám da, ung thư da và sự lão hóa sớm.
Công thức đặc biệt thông minh và nhẹ nhàng, kem chống nắng, sáng da Dermal Sun Protection SPF50 không chỉ giúp da nhanh chóng hấp thu mà còn tạo ra một lớp nền mỏng nhẹ, tôn lên vẻ sáng hơn của làn da mà không gây bóng nhờn. Không chỉ dừng lại ở đó, kem còn được bổ sung thêm các thành phần dịu da, nuôi dưỡng và cấp ẩm, tạo cảm giác thoải mái và dễ chịu, giúp bạn tự tin tỏa sáng suốt cả ngày dài.
Plankton, một chiết xuất quý từ sinh vật phù du biển có trong kem chống nắng, đóng vai trò quan trọng, không chỉ là một thành phần đơn thuần mà còn là một yếu tố chính trong việc bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Với khả năng chống lại gốc tự do và ngăn chặn các tổn thương da do tác động của tia UV, Plankton giúp duy trì làn da khỏe mạnh và ngăn ngừa nguy cơ thâm sạm, nám da, ung thư da và lão hóa sớm. Sự hiện diện của Plankton trong kem chống nắng không chỉ là một biện pháp bảo vệ, mà còn là một dấu hiệu của sự chăm sóc toàn diện và hiệu quả cho làn da của bạn.